Terence Li - Golf SC 訓練專家
Optimizing Golf Performance: Meet Terence, 認證高爾夫健身專家
Terence 是單數差點高爾夫球手，並擁有國家運動醫學學院認證的高爾夫健身專家資格。他擁有TPI Level 2高爾夫健身和力量認證，是通過體能和靈活性優化高爾夫表現的領先專家。
在經歷了臀部受傷對高爾夫比賽的影響後，Terence 認識到身體健康和功能運動在提高比賽水平中的關鍵作用。這一領悟激發了他幫助高爾夫球手在球場上發揮真正潛力的熱情。
Terence 的方法著重於創建與高爾夫揮桿的功能生物力學相吻合的個性化訓練計劃。他堅信，功能運動的堅實基礎是實現更高球桿速度、準確度和整體表現的關鍵，同時也能減少受傷的風險，促進長期比賽生涯的延續。
為了保持在這個領域的領先地位，Terence及其團隊將持續教育置於首要位置，確保他們一直處於運動科學和訓練方法論的最前沿。通過將基於證據的實踐融入到他們的教練工作中，他們不斷調整方法，以滿足每位高爾夫球手獨特的需求。
他的教練對象包括巡迴賽選手 Matthew Cheung、香港賽會隊選手Phyllis Tang和香港國家隊選手Isaac Lee。
“不要讓您的身體成為您發揮最佳高爾夫水平的障礙！”
- NASM 認證個人教練
- NASM 高爾夫健身專家
- Titleist Performance Institute Level 2 健身
- Titleist Performance Institute Level 2 力量
- Fluid X Certified